Kilka słów o depresji u dzieci i młodzieży

Depresja jest jednym z zaburzeń nastroju u dzieci i młodzieży. Może dotknąć młodego człowieka bez względu na jego popularność, wyniki w nauce, czy liczbę znajomych. Gorszy dzień może zdarzyć się każdemu. Jeśli jest ich jednak więcej, to może być objaw choroby, która wymaga pomocy specjalisty.

! Depresję stwierdza się u ok.2% dzieci oraz nawet 8% nastolatków

! Depresja jest chorobą, która może zagrażać życiu.

Na co zwrócić uwagę, czyli objawy depresji

Do najczęściej występujących i najbardziej ogólnych objawów należą:

• długotrwałe odczuwanie smutku,
• poczucie beznadziejności, bezradności,
• poczucie winy,
• myśli, że „chcę nie żyć”
• utrata zainteresowania tym, co do tej pory było ciekawe,
• trudności w relacjach,
• zmiany w odżywianiu się, utrata lub przybranie na wadze,
• trudności z koncentracją uwagi,
• trudności z podejmowaniem decyzji,
• myśli lub próby samobójcze,
• narzekanie na zdrowie, nadmierna męczliwość,
• wagary lub ucieczki z domu,
• łatwe irytowanie się, wrogość, agresja.

W zależności od wieku dziecka, objawy depresji mogą się różnić:

• U młodszych dzieci dominują skargi somatyczne, np. na bóle brzucha, głowy, nóg. Dzieci mogą skarżyć się na brak apetytu, moczyć się mimowolnie. Do alarmujących zachowań należą: apatia, zwiększona drażliwość, niechęć do współpracy, nasilony lęk separacyjny.
• U młodzieży często występuje płaczliwość, zobojętnienie, wrogość względem otoczenia, zaprzestanie aktywności, ograniczenie wychodzenia ze swojego pokoju, wycofywanie się z życia towarzyskiego, zaniedbywanie higieny. Występuje nadmierna drażliwość na krytykę, pojawiają się myśli rezygnacyjne: „Nic nie ma sensu”, „Jestem beznadziejny-(a)”, „I tak nic mi się nie uda”, „Boję się, ale właściwie nie wiem czego”. Młodzież podejmuje impulsywne, nieprzemyślane działania, które mają złagodzić lęk – zdarza się eksperymentowanie z używkami, samookaleczanie się. Mogą występować również zaburzenia koncentracji, pobudzenie psychoruchowe, problemy ze snem, zaburzenia rytmu dnia i nocy, zachowania buntownicze skierowane najczęściej przeciwko rodzicom i nauczycielom, nieprzestrzeganie zasad.

Pamiętaj! Depresja ani żadne zaburzenie nastroju nie przeminie samoistnie.

W przypadku zaobserwowania któregoś (lub kilku) z powyższych objawów, utrzymującego się przez około 2 tygodnie, należy skierować dziecko do psychiatry dziecięcego i psychologa. Podstawą leczenia depresji są leki przeciwdepresyjne i psychoterapia.

WAŻNE TELEFONY ANTYDEPRESYJNE

- ANTYDEPRESYJNY TELEFON FORUM PRZECIWKO DEPRESJI   22 594 91 00

- ANTYDEPRESYJNY TELEFON ZAUFANIA   22 484 88 01

- TELEFON ZAUFANIA DLA DZIECI I MŁODZIEŻY   116 111

GDZIE SZUKAĆ POMOCY?

- najbliższą pomoc psychiatry dziecięcego znajdziesz w NSZOZ Barcin,

Specjalistyczną pomoc psychiatry i psychologów oraz psychoterapeutów świadczy również m.in.:

-Wojewódzka Przychodnia Zdrowia Psychicznego, Poradnia dla dzieci i młodzieży, ul.Sułkowskiego 58a, Bydgoszcz 52 370 23 00

-Poradnia Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży  przy NZOZ PZP „ STAWOWA” ul.Stawowa 1, Bydgoszcz  52 373 85 86 

-Centrum Zdrowia psychicznego dla dzieci i młodzieży „pomoc” ul. Nakielska 81, Bydgoszcz 52 364 15 35

W imieniu Zespołu Psychologów i Pedagogów

Anna Rucińska-Niesyn – psycholog szkolny